お知らせ
3.62017
フリッパーレンズが届きました。
http://ameblo.jp/eye-bee/entry-12253900587.html
オシャレフレームの紹介の合間に
視力に関することも少しづつ書きたいと思います。
最近の子供さんは昔に比べると近くを見る時間
しかも長時間見続ける時間というのが多くなっています。
これは、しょうがないと言っても過言ではありません。
ゲームの普及、スマホ・タブレットなどのIT化は現代社会では
避けては通れない部分ですね。
ただ良くないのは
ずっと長時間近くを見続けることです。
調節力をいっぱい使い水晶体を膨らませて見続けることにより
調節機能に不具合がでる場合や
一次的な近視の状態になることがあります。
仮性近視ですね。
子供がテレビを目を細めて見たり
急に子供が遠くが見えにくくなって目つきが変わってきたりすると
要注意です。
でも近視だと決めつけてはいけません。
そこで視機能トレーニングというのがあり
その一つに 「フリッパートレーニング」というのがあります。
片側にプラスレンズ、反対側にマイナスレンズが入っていて
40cmあたりを交互に見ることによって
毛様体筋を刺激して ピント合わせの機能を鍛えます。
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